趣百书

山药炖排骨|山药炖排骨怎么做好吃

趣百书 2021-11-24 12:15
语音朗读

山药的好处可谓非常之多:1.健脾益胃、助消化; 2.滋肾益精;3.益肺止咳;4.降低血糖;5.益肺止咳;6.抗肝昏迷

山药炖排骨|山药炖排骨怎么做好吃

工具/材料

主料:

排骨

500g

山药

配料:

20g香葱

适量

适量盐

方法步骤

01.

备好材料,排骨斩段。

山药炖排骨|山药炖排骨怎么做好吃

02.

锅里煮开水,下排骨焯去血水。

山药炖排骨|山药炖排骨怎么做好吃

03.

焯过水的排骨入高压锅,滴入几滴醋。

山药炖排骨|山药炖排骨怎么做好吃

04.

高压锅内注入两大盘水,放入两根香葱,盖好盖上火煮15分钟。

山药炖排骨|山药炖排骨怎么做好吃

05.

山药去皮,切滚刀块。

山药炖排骨|山药炖排骨怎么做好吃

06.

排骨煮熟,开盖后倒入山药煮上五分钟,调入少量盐。

山药炖排骨|山药炖排骨怎么做好吃

特别提醒

做骨头汤要滴几滴醋,有助于骨头里的钙质分离出来。

相关推荐