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炒鸡肉的做法

趣百书 2021-10-11 14:11
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一旦有点感冒,就想到吃洋葱,这东东,实在是对付感冒最好的食疗啦(*^__^*)嘻嘻……

炒鸡肉的做法

工具/材料

食谱热量:156(大卡)

主料

洋葱

400g

鸡胸肉

100g

辅料

适量

鸡汁

适量

蒜头

适量

方法步骤

01.

食材:洋葱、鸡胸肉和蒜油。

炒鸡肉的做法

02.

将鸡胸肉洗净,切丝,倒入适量的鸡汁和生粉,拌匀。

炒鸡肉的做法

03.

倒入适量的橄榄油,拌匀,腌制20分钟。

炒鸡肉的做法

04.

将洋葱去皮,洗净,切丝。

炒鸡肉的做法

05.

热油锅。

炒鸡肉的做法

06.

放入蒜片和洋葱丝,煸炒出味。

炒鸡肉的做法

07.

放入腌制好的鸡肉丝,炒匀。

炒鸡肉的做法

08.

倒入适量的清水。

炒鸡肉的做法

09.

盖锅盖,中火焖煮至熟

炒鸡肉的做法

10.

揭盖,倒入适量的急汁。

炒鸡肉的做法

11.

炒匀,即可关火。

炒鸡肉的做法

12.

盛入盘子里,上桌后就可美美享用啦(*^__^*)嘻嘻……

炒鸡肉的做法

特别提醒

放入急汁更惹口。

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