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超简单的鸡蛋羹做法

趣百书 2021-08-10 13:40
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鸡蛋是母鸡所产的卵,其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分,富含胆固醇,营养丰富,是优质蛋白质、B族维生素的良好来源,还能提供一定的脂肪、维生素A和矿物质;具有保护肝脏、健脑益智、保护视力等功效。

工具/材料

鸡蛋1~2个

白砂糖10克

方法步骤

01.

在碗里打两个鸡蛋,搅拌均匀。

超简单的鸡蛋羹做法

02.

在搅拌好的鸡蛋里加10克白砂糖,后放适量的水再搅拌,喜欢吃甜一点的朋友可以多加一点。

03.

把搅拌好的鸡蛋放到微波炉里加热2~3分钟即可食用。

超简单的鸡蛋羹做法

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